Употребление газированных напитков влияет на память

Ученые заявили, что употребление сладких газированных напитков ухудшает память. В ряде случаев происходит уменьшение объёма головного мозга и другие необратимые изменения.

Люди, отдающие предпочтение газировке, подвержены инсульту и деменции в три раза чаще, чем те, кто вообще её не пьет. В комплексном исследовании приняли участие около 4,3 тыс. добровольцев в возрасте от 45 лет. На протяжении семи лет специалисты периодически проводили опросы волонтёров, собирая информацию о количестве выпиваемых напитков, связывая это с проявлениями слабоумия и инсультами. Другое исследование показало, что у любителей газировки, которые пили её хотя бы один раз в день, произошло уменьшение объёма мозга. Отрицательная тенденция замечена и в отношении заводских фруктовых соков и нектаров, ухудшающих память. В данном случае учёные провели опрос 4 тыс. человек о их предпочтениях, далее добровольцам просканировали мозг

Специалисты не могут назвать причины, из-за которых диетические сладкие напитки крайне отрицательно влияют на важнейший орган. Вредное воздействие связывают с ухудшением циркуляции крови. Ученые рекомендуют пить обычную воду, в которую можно выжимать несколько долек лимона, так как кроме утоления жажды дополнительно происходит очищение стенок кишечника от шлаков.

Источник: newsyou.info