Как стать обладательницой красивой груди?

Плюсы и минусы маммопластики
На маммопластику можно посмотреть как с положительной, так и с негативной стороны. Если подходить со стороны плюсов, то:

Маммопластика поможет избавиться от дефектов вашего тела;

Привлекательность девушки возрастает, так же, как и ее самооценка. Это в положительном ключе действует прежде всего на личную жизнь и работу.

Если у девушки очень большая грудь, то данная операция поможет избавиться от массы неудобств, которые предоставляют столь большие размеры.

После операции доступ к тканям молочной железы не травмируются, поэтому на кормление грудью это не повлияет.

Имплантат сохраняет красивую форму груди и поэтому после лактации повторная операция не обязательна.

Плюсов достаточно много, перечислены только самые яркие. Но не стоит забывать, что по мимо плюсов всегда есть минусы, а именно:

Есть небольшая вероятность получить инфекционную болезнь, которая может привести к потери чувствительности сосков;

Если операция выполнена не в лучшем качестве, то могут остаться рубцы.

Быстро восстановление не пройдет. Занимает оно долгое время.

Так же есть шанс того, что имплантат не приживется.

Все необходимые консультации по пластике груди вы можете получить здесь. Опытные специалисты помогут вам определится с выбором.

Красивая грудь
Женщины всю жизнь стремятся выглядеть красивыми и молодыми. Для этого они прибегают к диетам, спортивным тренировкам, сбалансированному питанию, искусственным процедурам и прочим методикам, которые мы не в силах здесь перечислить. Не стоит забывать, что все системы организма тесно взаимосвязаны друг с другом. Так, желая уменьшить объем бедер, женщины часто забывают про грудь.

Пышные формы груди могут провиснуть и сделать ее неприглядной, если женщина вздумает прибегнуть к экспресс — диетам. Маленькая грудь окончательно теряется на фоне тела. Как же сделать так, чтобы похудение не мешало оставаться нам красивыми, а только украшало?

Идеальный баланс
Необходимо соблюдать режим питания, не переедать, исключить по максимуму из рациона жиры и углеводы, однако не полностью. В питании сделать акцент на продукты, содержащие фитоэстрогены: соя, семена льна, пшеница, яблоки, гранаты и морковь. Фитоэстроген стимулирует выработку в женском организме гормонов, свойственных только дамам. Употребление фитоэстрогена в больших количествах удержит грудь в тонусе и не даст ей похудеть во время диет и тренировок. Комплекс упражнений должен включать в себя обязательные тренировки для грудных мышц.

Очень рекомендуется во время похудения ввести в рацион апельсиновый сок;

Из мяса лучше предпочесть отварную куриную грудку;

Среди напитков, способствующих эффективному похудению и выводу токсинов из организма, лучше предпочесть зеленый чай без сахара;

Рекомендуется устраивать для груди водный массаж. Для этого мощную струю из-под душа направляют на грудь и водят ею в разных направлениях около 10 минут;

Как ни странно, но среди действенных методов, оказывающих тонизирующий эффект на грудь, является втягивание живота. Проделывая это упражнение по 100 раз в день, вы заметите, что не только мышцы живота подтянулись и появилось подобие рельефа, но и грудь стала более упругой;

Среди процедур в эстетических центрах отлично подтянет грудь душ Шарко. Кстати, эта процедура эффективно борется с целлюлитом! Многие женщины после родов достаточно быстро восстанавливают кожу от растяжек, а также уменьшают объемы тела именно под душем Шарко.

med-akademiya.ru